مهم نعرف هناكل ونشرب إيه قبل التمرين والوقت المناسب 🧀🥤 محمود نبيل سنتين ago إزاي تمارس الرياضة في شهر رمضان صح✓ .. مهم نعرف هناكل ونشرب إيه قبل التمرين والوقت المناسب صيامك رياضي مع دكتورة …