Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عــاجـل :
    • «الديوك» ثالث دوري الأمم الأوروبية
    • فيزبريم المجري يعلن ضم ثنائي الأهلي ومنتخب مصر لكرة اليد
    • البرتغال تفوز على إسبانيا وتتوج بدوري الأمم الأوروبية
    • إصابة رونالدو في مباراة البرتغال وإسبانيا
    • «إيقاف وتغريم واستبعاد» خالد الظنحاني وسلطان عادل من المنتخب
    • 𝙺𝙱 🥶🇫🇷
    • شباب الأهلي يعاقب سلطان عادل بإجراءات تأديبية
    • ما هي بنود لائحة الجزاءات التي استند إليها اتحاد الكرة في معاقبة سلطان عادل وخالد الظنحاني؟
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    رياضة العرب | Arabs-Sportرياضة العرب | Arabs-Sport
    • الرئيسية
    • الأخبار
    • كل العرب
      • أفريقيا
        • مصر
        • الجزائر
        • المغرب
        • تونس
        • ليبيا
        • السودان
      • آسيا
        • السعودية
        • الإمارات
        • قطر
        • الكويت
        • عمان
        • العراق
        • البحرين
        • الأردن
        • فلسطين
        • لبنان
        • سوريا
    • رياضة عالمية
    • ألعاب مختلفة
    • سوق الانتقالات
    • A SPORT TV
    رياضة العرب | Arabs-Sportرياضة العرب | Arabs-Sport
    الرئيسية»الأخبار»7 نقاط تعزز معنوياتكم
    الأخبار

    7 نقاط تعزز معنوياتكم

    أمير سعيدبواسطة أمير سعيد18 نوفمبر، 2022لا توجد تعليقات3 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    2047296
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    أكدت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن لـ«عكاظ»، أن مباريات كأس العالم تتميز بخصوصية، ولها طابع يختلف عن البطولات الأخرى، لكونها تقام كل 4 سنوات وتجمع منتخبات قوية جداً، إذ تتجه انظار جميع المشجعين في جميع دول العالم إلى المنتخبات المشاركة وقوتها ومستواها الفني، لأن المنافسة هنا ستكون بالتأكيد مختلفة بكل المعايير النفسية والفنية سعياً إلى التتويج وتحقيق البطولة التي تحمل اسم «كأس العالم».وأضافت «استطاع المنتخب السعودي وخلال زمن قصير اختصار الكثير من المسافات من خلال تحقيق العديد من البطولات العربية والخليجية والعالمية، وبذلك أصبح جديراً بالمشاركة في كأس العالم بعد عبوره وبنجاح مراحل التصفيات، وهنا ندرك القوة النفسية والإرادة والعزيمة لجميع لاعبي المنتخب السعودي في المنافسة مع الفرق العالمية المشاركة التي بدورها اجتازت المراحل السابقة وصولاً إلى كأس العالم».وتابعت «جميع الفرق في كأس العالم جاءت من أجل المنافسة وتحقيق نتائج إيجابية والسعي بكل مثابرة لتحقيق الكأس الغالية، وكل هذه الأمور تحكمها عدة معطيات أهمها مدى جاهزية المنتخبات من الناحية الفنية والإدارية والنفسية».وأضافت: يخوض المنتخب السعودي مباريات قوية يستهلها بالمنتخب الأرجنتيني وهو منتخب كبير وله ثقله في الكرة العالمية وخبرته كبيرة في كأس العالم، ورغم الفارق في الفنيات والمستوى بين المنتخبين، إلا أن المنتخب السعودي قادر على تجاوزه واجتياز هذه المباراة إذا وضع في اعتباره 7 نقاط وهي:• تعزيز الجوانب النفسية لدى اللاعب ورفع معنوياته، بمعنى عدم رسم أي صورة سلبية من قبل اللاعب في الذهن، مثل أننا أمام فريق قوي في المباراة الأولى لا يمكن اجتيازه، فوضع هذه الصورة في الذهن يضعف الجانب النفسي لدى اللاعب، بل يجب عليه أن تكون معنوياته مرتفعة وعالية ويسعى بكل الطرق إلى تقديم أفضل وكل ما لديه.• الإصرار والعزيمة على تحقيق الفوز، وأن المشاركة في كأس العالم من أجل المنافسة والسعي لتحقيق البطولة.• التقيد بخطة المدرب، والسعي إلى تنفيذها بالشكل الصحيح، بعيداً عن ارتكاب الأخطاء.• اللعب بروح الفريق الواحد، فذلك يعزز كثيراً من لغة التفاهم ويجنب الاجتهادات الشخصية التي تعرف في الوسط الكروي بالأنانية، ويجعل المسؤولية مشتركة لدى الجميع.• تقديم صورة مشرفة عن الكرة السعودية، من خلال اللعب النظيف الذي يجنب الخشونة والكروت الصفراء والحمراء.• الحرص على الجانب الشخصي كالتغذية الصحية والنوم الصحي الذي يضمن للاعب تجدد طاقته ونشاطه، ويبعد عنه الشعور بالإرهاق والتعب.• الابتعاد عن كل العوامل المسببة للتوتر والقلق، ورسم صورة مشرقة عن بطولة كأس العالم، وأن المشاركة فيها شرف كبير لكل لاعب يمثل بلاده في هذه البطولة، مع الحرص على تقديم أفضل ما يمكن من الجهد والعطاء الكروي.واختتمت الدكتورة هويدا بقولها «هناك العديد من الانعكاسات النفسية لكأس العالم على المشجعين سواء الذين يحضرون الملاعب أو يشاهدونها من البيوت، فكأس العالم الذي يقام في أجواء احتفالية تساعد أفراد المجتمعات على التخلص من أعباء الحياة والضغوطات النفسية التي يتعرض لها الإنسان يومياً، فهي تضفي أجواء من الترويح عن النفس، فقضاء الوقت في متابعة كأس العالم يعتبر متعة وإثارة، لكونها مليئة بلحظات الإثارة والانفعالات مع كل حركة للكرة وانتقالاتها من لاعب إلى آخر، كما تزيد الانفعالات وترتفع حرارتها عند تسجيل أحد الأهداف، ويمكن ملاحظة ذلك بسهولة عند رؤية وسماع أصوات المشاهدين ومذيع المباراة، وبالتالي فمتابعة كأس العالم تخفيف للضغوط النفسية، وكسر روتين الحياة اليومية».

    7 تعزز معنوياتكم نقاط
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    أمير سعيد

    المقالات ذات الصلة

    «الديوك» ثالث دوري الأمم الأوروبية

    9 يونيو، 2025

    فيزبريم المجري يعلن ضم ثنائي الأهلي ومنتخب مصر لكرة اليد

    9 يونيو، 2025

    البرتغال تفوز على إسبانيا وتتوج بدوري الأمم الأوروبية

    9 يونيو، 2025

    إصابة رونالدو في مباراة البرتغال وإسبانيا

    8 يونيو، 2025
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    365Scores.comمزود من
    تابعنا على الفايس بوك
    ‏رياضة العرب‏
    Tweets by Arabs_Sport_
    • Facebook
    • Twitter
    رياضة العرب | Arabs-Sport
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    © 2025 Arabs-Sport. Designed by ESA.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter